Bezinningen

Koffie is, op water na, de meest gedronken drank in Nederland. Dat vinden wij van Cobra Coffee natuurlijk geweldig. Koffie is niet alleen lekker, het scherpt de geest.

Wat doe je met die scherpe geest? Afgezien van fris de dag beginnen en doorkomen geeft het je ook de mogelijkheid voor een bewust moment. Bewust genieten van de koffie en wat de koffie met je doet. Wij geven je graag af en toe iets om over na te denken.

  • Het belang van alleen-zijn

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Tijd voor jezelf nemen is goed voor je. Als je alleen bent hoef je niet af te stemmen op iemand anders en dat brengt je systeem tot rust. Het geeft je gelegenheid om bij te tanken en je gedachten te ordenen.
    Toch vinden de meeste mensen alleen-zijn enorm moeilijk. Vaak willen wij namelijk niet geconfronteerd worden met onze eigen gedachten. Doordat we tegenwoordig continu met andere mensen in contact staan, onder andere via Facebook en Instagram, zijn we het alleen-zijn ook verleerd. Hierdoor voelen we ons sneller eenzaam op momenten dat er niemand in de buurt is. We zorgen dan meteen voor afleiding, vaak in de vorm van diezelfde social media.

    Lees meer
  • Mindful in de ochtend

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Met een mindful moment in de ochtend zet je de toon voor de rest van je dag. Sta even stil bij wat je graag wilt ervaren vandaag in plaats van je meteen te storten op je to-dolijst. Misschien ben je erg druk in je hoofd en wil je graag meer rust ervaren. Het zou kunnen dat je hiervoor een deel van

    Lees meer
  • Inspiratie

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Lees meer
  • Zondaggevoel

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Wij houden ervan rustig de tijd te nemen voor onszelf en voor elkaar. We staan dan bijvoorbeeld stil bij de vragen: hoe willen we ons voelen de komende week? Wat willen we graag bereiken? Het liefst doen wij dit onder het genot van een kop koffie, natuurlijk van kwaliteitsbonen. Zo’n bewust koffiemoment is voor ons de ideale manier om de

    Lees meer
  • Nooit meer te druk

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Lees meer
  • Ken jezelf

    Door in bezinning | | 0 reacties

    Lees meer
  • Op weg naar jouw droom in 30 seconden

    Door in bezinning | | 0 reacties

    “Ik moet mezelf een schop onder de kont geven en het beter doen”. Zeg jij dit ook tegen jezelf als je een goed voornemen niet volhoudt? Iedereen wil wel bepaalde dingen veranderen: gezonder eten, afvallen, meer sporten. Betere ouders en partners zijn. Als het niet lukt om te veranderen dan geven we onszelf de schuld. Terecht, vinden we. Toch?

    Lees meer